Disfrutar de una noche de sueño es un privilegio del que muy pocos pueden disfrutar. Nuestros malos hábitos y rutinas de trabajo evitan o hacen más complicado el hecho de que podamos dormir por las noches como “un tronco”. Para descansar adecuadamente debes estar tranquilo y relajado, porque esta es la única manera de desarrollar…
En internet y en cientos de miles de revistas de moda aparecen las dietas milagro. La dieta del yogurt, la dieta Express, la dieta del chocolate, la dieta de la sopa milagrosa, la dieta del huevo, la de la primavera, … por nombrar algunas. Estas dietas prometen bajar una considerable cantidad de peso en tan…
¿Piel seca y deshidratada? Parece lo mismo, pero la verdad es que tiene un significado distinto. Definitivamente, no es igual, ya que una piel puede ser seca, pero no estar deshidratada, y a su vez, una piel puede estar deshidratada, pero no ser seca. En otras palabras, la sequedad es un estado de la piel….
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