Las proteínas son uno de los nutrientes fundamentales para los procesos biológicos y metabólicos de nuestro cuerpo, por lo que su ingesta diaria es obligatoria para que nuestro organismo funcione correctamente. Además, son un elemento clave para mantener fuerte y sano el tejido muscular. Aunque las encontramos sobre todo en fuentes animales, existen varios alimentos…
Las vacaciones son uno de los períodos que más disfrutamos y esperamos con más ímpetu a lo largo del año. Sin embargo, hay que ser cautelosos pues saltarse algunas buenas costumbres y los cambios de rutina pueden pasar factura a nuestra salud cardiovascular. Por eso es buena idea seguir estos cinco consejos indicados por cardiólogos….
El colágeno es una proteína que nuestro cuerpo produce de forma natural. Principalmente el colágeno aporta la fuerza y elasticidad a varios órganos del tejido conectivo. Con el paso del tiempo, la formación de colágeno se deteriora, perdiendo grosor y elasticidad. Es entonces cuando notamos los efectos de la pérdida de colágeno: dolor articular, flacidez…
Un irrigador dental es un instrumento para la higiene dental que aplica un chorro pulsátil de agua u otra solución a presión sobre el margen de la encía y el diente. Combinado con el cepillado, permite conseguir unos resultados óptimos de limpieza bucal, ya que el chorro de agua es capaz llegar a esas zonas…
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