Celulitis: cómo eliminarla
Cuando va llegando el buen tiempo, además de perder peso se quiere eliminar la celulitis. Sabemos que a nadie le gusta tenerla y siempre intentamos disimular.
¿Qué es la celulitis?
La celulitis se trata de la infección y acumulación de tejido subcutáneo adiposo en determinadas zonas del cuerpo. Esta concentración es lo que causa la aparición de nódulos de grasa y toxinas.
Aunque muchos lo piensen la celulitis no está directamente relacionada con el exceso de peso. Y es que se ha observado que también las personas delgadas padecen de este trastorno de la dermis.
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La celulitis afecta a un 99% de las mujeres aparece a cualquier edad, pero puede haber varios motivos por los que se produzca:
– Problemas de circulación.
– Deficiencias hormonales.
– Factores genéticos.
– Hábitos alimenticios desordenados.
– Un estilo de vida sedentario.
Podemos encontrarnos con varios tipos de celulitis:
1. Celulitis generalizada, que es habitual entre las mujeres con exceso de peso y una alimentación desequilibrada.
2. Celulitis localizada, viene acompañado de dolores y está relacionada con el síndrome de las piernas casadas.
3. Celulitis blanda, tiene un aspecto gelatinoso y está relacionada con el cansancio, la fatiga, el insomnio, nerviosismo, mareos…
4. Celulitis adematosa, es una combinación de la celulitis blanda y la localizada, su principal causa es la retención de líquidos.
5. Celulitis dura, su aspecto es consistente y duro. Esta celulitis es más común en mujeres deportistas.
No es un sustitutivo alimentario sino un complemento a una dieta sana, equilibrada y variada.
